30 сент. 2011 г.

Куриное филе в миндале

Куриное филе в миндале

Для приготовления этого ароматного и не очень очень калорийного блюда нам нужно: 4 куриные филе, 100 грамм раскрошенного сыра, оливковое масло, 50 грамм миндаля, 2 столовые ложки шинкованной петрушки, 4 столовые ложки клюквенного соуса, жаренный во фритюре картофель для гарнира.

А теперь и сам процесс готовки роскошной курятины:
Во первых в каждой куриной грудке сделать продольный разрез и начинить его сыром.

Во вторых орехи нарубить, смешать с петрушкой. Запанировать в этой смеси грудки, сбрызнуть оливковым маслом и готовить в предварительно разогретой духовке при 190 °С в течение 25 мин.

Затем разогреть клюквенный соус, блюдо подать с соусом и картофелем.

Общее время приготовления занимает примерно 1 час, но блюдо того стоит. Рекомендую приготовить и попробовать.

0 коммент.:

Отправить комментарий

Следующие Предыдущее
 

Советы

Заглянуть на кухню

Почта